El artículo no expresa las opiniones o posiciones de los traductores. El artículo es una versión traducida del artículo que se encuentra a continuación: enlace
Escritor original: Lilly Whitner
Traducido por: Carla Betancourt y MJ Corvalan
En respuesta al COVID-19, la Universidad ha trasladado varios recursos de salud mental en línea, como los servicios ofrecidos por Servicios de Asesoramiento y Psicología de Salud Estudiantil (CAPS) y el Centro de Mujeres Maxine Platzer Lynn.
CAPS ha movido todas sus citas en línea para que los estudiantes puedan buscar ayuda mientras no estén físicamente en Grounds. En continuación con los servicios ofrecidos en persona anteriormente, CAPS continúa ofreciendo servicios remotos a los estudiantes a través de psicoterapia individual y grupal, citas de psiquiatría, administración de atención, asistencia de referencia y consulta de emergencia durante y después del horario de atención, todo realizado en línea o por teléfono.
CAPS también ha ampliado sus ofertas para incluir recursos que se enfocan en las emociones y los temores provocados por la pandemia y la orden de quedarse en casa que afecta a muchos estudiantes en todo el país.
Nicole Ruzek, directora de CAPS, comentó sobre estos recursos de salud en línea disponibles para la comunidad universitaria a luz de los eventos actuales.
“CAPS está lanzando una serie de talleres/ videos pregrabados sobre la soledad, el autocuidado, el manejo del estrés, la motivación y el dolor”, dijo Ruzek en un correo electrónico a The Cavalier Daily. “CAPS también organizará una serie de sesiones de apoyo por medio de Zoom/horas de café en vivo que cubren estos mismos temas”.
Ruzek también alienta a todos los estudiantes a que vean la página de recursos de bienestar durante COVID-19 de Salud y Bienestar Estudiantil para obtener más información sobre cómo mantenerse saludable durante este tiempo.
Además, todos los estudiantes universitarios tienen acceso gratuito a SilverCloud, una plataforma en línea que contiene recursos para ayudas a los estudiantes a desarrollar habilidades para controlar el estrés, la ansiedad, el sueño y la depresión. Se puede acceder a este programa autoguiado a todas horas del día y todos los días de la semana. Los estudiantes pueden inscribirse gratis usando sus correos de U.Va.
El Centro de Mujeres también se ha comprometido a continuar sus servicios en línea. Los estudiantes que residen en Virginia y estaban recibiendo asesoramiento a través del centro han tenido la oportunidad de continuar haciéndolo de manera remota a través de una plataforma compatible de HIPAA.
Esta plataforma en línea es una plataforma de telesalud cuyos niveles de seguridad cumplen con los requisitos de privacidad de datos de la Ley de Responsabilidad y Portabilidad del Seguro de Salud de 1996. Lo que significa es que todos los datos están encriptados, las sesiones son anónimas y no se almacena ninguna información del cliente. Según la directora del Centro de Mujeres, Abby Palko, la mayoría de los médicos y consejeros de todo el país ofrecen opciones de telesalud utilizando una de las varias opciones de videoconferencia que cumplen con HIPAA.
Sin embargo, las licencias no permiten que los consejeros practiquen a través de las fronteras estatales. Por ello, los clientes que están fuera del estado reciben llamadas telefónicas y se les ofrece manejo de sus casos a través del Centro de Mujeres para encontrar servicios en su estado.
Antes del brote del COVID-19, el Centro de Mujeres había cerrado su lista de espera para recibir asesoramiento porque el personal ya alcanzaba su capacidad total. En este punto, las consejeras del Centro de la Mujer están en contacto telefónico regular con las personas en la lista de espera, y en el último mes, estas consejeras han podido sacar a algunas de estas personas de la lista de espera, como suele ocurrir durante esta época del año.
El Departamento de Salud Estudiantil también ha trasladado sus ofertas de WahooWell en línea. WahooWell es un recurso disponible para los estudiantes para ayudarles a explorar fortalezas, metas y motivaciones relacionadas con el bienestar. Es un recurso positivo, gratuito y confidencial.
Los estudiantes que están interesados en unirse a WahooWell en este momento pueden hacerlo a través de la siguiente encuesta de cinco minutos que concluye con la programación de una cita de WahooWell en línea de 30 minutos. Las citas de seguimiento están disponibles para aquellos que desean buscar más apoyo. Cualquier pregunta o inquietud puede ser enviada a Kristy Simpkins, una facilitadora de WahooWell, a través de wahoowell@virginia.edu.
El departamento de Salud Estudiantil señala que WahooWell es un recurso de bienestar y no un sustituto de los servicios de salud mental con licencia. Si usted está pasando por ataques de pánico, ansiedad, depresión, poco interés o placer en hacer cosas, sentirse cabizbajo, deprimido o desesperanzado, tiene pensamientos de daño a sí mismo u otros, u otros síntomas que serían mejor tratados por un consejero con licencia o un médico, por favor póngase en contacto con CAPS llamando al 434-243-5150 24/7, o al 911 en caso de emergencia.
Otros dos recursos de la Oficina de Promoción de la Salud que Simpkins alienta a los estudiantes a revisar son los Servicios de Soporte de Recuperación y Wahoo Weekender.
Según Simpkins, el Wahoo Weekender es un boletín electrónico semanal de compañeros que destaca lo que los estudiantes están haciendo durante el fin de semana.
"Hemos desarrollado ediciones especiales para incluir actividades sociales favorables al distanciamiento para mantenerse conectados y practicar el autocuidado", dijo Simpkins.
Los estudiantes pueden inscribirse cuando completan un formulario de Google.
Además, el Programa de Recuperación Colegiata es una comunidad de apoyo y confidencial de estudiantes universitarios, profesores, personal, y exalumnos en recuperación o considerando la recuperación de alcohol y otros trastornos del consumo de drogas. Este programa ofrece reuniones semanales de recuperación virtual, así como eventos sociales virtuales. Si está interesado, la Coordinadora de Apoyo a la Recuperación Jen Cervi puede ser contactada a través de jcl7st@virginia.edu para obtener más información.
Salud Estudiantil inicialmente vio una caída en las nuevas solicitudes de servicios, probablemente debido a que los estudiantes se iban de vacaciones de primavera y luego pasaron al aprendizaje en línea. Sin embargo, en las últimas dos o tres semanas, ha habido un aumento gradual en las nuevas solicitudes de servicios, ya que muchos estudiantes buscan apoyo, según Ruzek.
El Departamento de Salud Estudiantil de la Universidad ofrece una serie de recursos y plataformas a través de los cuales los estudiantes pueden buscar ayuda y apoyo durante este tiempo. Llame al 434-924-5362 para acceder a los servicios por teléfono, telemedicina o correo electrónico.
Corrección: Una versión anterior de este artículo declaró erróneamente que las personas han sido trasladadas fuera de la lista de espera para el asesoramiento del Centro de Mujeres debido al traslado al asesoramiento remoto. El artículo se ha actualizado para indicar con precisión que las personas se han movido fuera de la lista de espera como suele suceder durante esta época del año.
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