本文不表达译者的观点和立场，具体信息请参考原文：
原作者：Nicole Ryeom
译者：黄天麟
作为大学生，我们时常四处奔波。或许是在去上课的路上，或许正前往健身房锻炼，又或许有通宵达旦的活动需要参加，我们不但必须寻找快速的零食来满足我们的食欲，还得保持精力充沛。我找到了一些值得放进储物间的营养丰富的零食和饮料，助你补充日常营养摄入。这些富有营养价值的食物被称为功能性食品——除基本营养外，它们还能提供额外的好处。
我喜欢这些零食的其中一个原因是它们额外包含一些仅存在于营养品中的成分。虽然我得承认可能个别选择价格稍微昂贵，但如果你想补充特定的维他命和营养物质，这些零食可以作为一个很实用的解决方案，满足我们作为学生在旅途中对食物的无止境需求。
以下列表包含了既好吃又能提供营养价值的品牌：
- The Good Crisp Company ——The Good Crisp Company成立的目的是重新定义消费者最喜爱的零食——例如盐醋味薯片、奶酪球等——去除过敏原和人工成分。这些美味的零食在没有鸡蛋、小麦、麸质、花生、坚果、鱼、贝类、芝麻、芥末、芹菜的设施中制作的，使其能成为每个人都可享用的零食。然而，这些零食还有一个功能上的好处：奶酪球是用Wellmune制作的。Wellmune是一种免疫促进成分，已被证明有助于加强免疫系统并提高其关键功能。The Good Crisp Company只是多个一直在努力创造不仅美味营养且对消费者有功能性好处的零食公司之一。
- Recess气泡水 ——Recess Sparkling Water是一家气泡水公司，用强大的化合物配制饮料，旨在减轻压力，促进和平与安宁的氛围。他们使用全植物提取、柠檬香脂、花旗参、L-茶氨酸，每种成分都有独特的功能益处。这款饮料有六种不同的口味——椰子酸橙、血橙、黑樱桃、桃子姜、石榴木槿和黑莓茶——听起来是个适合在学习或与朋友放松时携带的美味饮料。
- LIFEWTR ——LIFEWTR最初以其艺术设计与改善口感的平衡酸碱度饮料而闻名。然而，他们最近还推出了旨在帮助免疫功能的LIFEWTR Immune Support。这款新产品的配方含有10%的每日所需锌值，它的pH值平衡，并以纯净水为原料，添加电解质以改善口感。LIFEWTR是又一家支持消费者对健康需求的功能饮料公司。
- Bolthouse Farms ——Bolthouse Farms是一家最近推出提高免疫力产品的公司。他们有四种有助提高免疫力的新产品——Green Immunity Boost冰沙、Superfood Immunity Boost冰沙以及两种不同的BOLTS饮料。两种饮料中一种富含接骨木和锌，而另一种则含维生素C和姜黄。这些新饮料是维生素和矿物质的良好来源，其宗旨在于希望以一种简单与美味的方式帮助消费者提高他们的免疫系统。我个人喜欢拿着他家的饮料与朋友快速出游，或在锻炼后提神。
- Nature’s Garden ——Nature's Garden制作了一款益生菌免疫增强剂混合果干零食包，富含维生素C、维生素D、锌和接骨木果。该零食包本身囊括杏仁、百果、小红莓、酸樱桃、榛子、开心果和蓝莓。这款零食是消费者获得额外维生素的好方法，但却以一种美味的方式，让人免于选购功能单一的单类维生素的额外麻烦。这是深夜学习的绝佳能量提升选择。
包括我自己在内的部分学生一直试图通过饮食来改善我们的健康。能够选择美味的产品来迎合这些需求真的很好。要在口味与功能之间取得平衡是很棘手的，但我认为这些零食在为身体提供能量的同时达到了美味的平衡。
作为一名大学生，对我来说这些产品是尝试摄入额外维生素和营养成分的一个完美而简单的方法。购买一些这样的零食要比购买大量不同既昂贵又难以掌握的维生素和营养品容易得多。
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